- Giảm lượng muối tiêu thụ bằng cách bớt dùng các thực phẩm chế biến hay làm sẵn. Nên tự nấu ăn lấy. Nên ăn nhiểu rau và trái cây tươi.

- Bỏ hút thuốc (nếu có) Vì những người hút thuốc có thể bị bệnh ung thư phổi do hút thuốc, nhưng hút thuốc cũng làm tổn hại mạch máu và là một yếu tố rủi ro chính gây ra bệnh đột quỵ.

- Uống rượu vừa phải: Nghiên cứu cho thấy là một ly rượu (cho phụ nữ) và hai ly (cho đàn ông) có thể giảm rủi ro đột quỵ, nhưng uống nhiểu rượu lại làm tăng rủi ro này. 

- Tập thể dục đều đặn: Mỗi ngày có thể đi bộ 30 phút giúp cơ thể giảm cân, giữ cân nặng chuẩn do đó phòng bệnh đột quỵ hiệu quả.

- Tìm hiểu xem bản thân có những căn bệnh làm tăng rủi ro bị đột quỵ hay không, và  nếu có thì phải chữa tr kịp thời. Các căn bệnh này gồm có cao huyết áp, mức cholesterol cao, bệnh về lưu thông máu huyết, bệnh mập phì và bệnh rung tâm nhĩ (tim đập không đều).

- Kết hợp uống thuốc An Cung Rùa Vàng giúp phòng bệnh đột quỵ hiệu quả

Dùng thuốc An Cung Rùa Vàng cho những bệnh nhân có bệnh cao huyết áp, có tiền sử đột quỵ não. Vì khi uống An Cung Rùa Vàng giúp:

- Làm tan các mảng xơ vữa trong lòng mạch được hình thành bởi cholesterol, lipid…

- Làm thông thoáng các đoạn mạch bị hẹp đặc biệt ưu tiên vùng não.

- Làm bình ổn huyết áp (bệnh nhân vẫn duy trì sử dụng các thuốc điều trị huyết áp trong thời gian điều trị).

Liều dùng:

- Thông thường 1 tháng uống 1viên, một đợt uống 3 viên và 6 tháng sau tiếp tục sử dụng 3 viên nữa. Liên heejk tư vấn và dùng thuốc: 0972. 00 55 66 (Khuy).