Bệnh Huyết Áp

Trời lạnh người huyết áp cao cần đề phòng bị tai biến

Ngày đăng: 20-12-2018 14:36:47  |   Xem các bài viết của admin »
Thời tiết lạnh cơ thể phản ứng bằng cách các mao mạch co lại chính là nguyên nhân khiến huyết áp cao đột ngột gây nên các biến chứng đặc biệt là đột quỵ não. Cần làm gì để ngăn chặn tai biến do huyết áp tăng cao khi trời lạnh, cùng bài viết tìm hiểu kỹ hơn nhé.

 

Nguyên nhân gây nên tình trạng cao huyết áp

Yếu tố di truyền ông bà, cha, mẹ có tiền sử mắc bệnh cao huyết áp thì bạn có nguy cơ đối mặt với huyết áp rất là cao.

Người cao tuổi.

Các đối tượng: thừa cân, béo phì, người mắc các bệnh về thận, bệnh nhân tuyến giáp.
Lối sống không lành mạnh như lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê.

Ít hoạt động thể chất.

Ăn quá nhiều thực phẩm có nhiều cholesterol, đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp, thực phẩm nhiều dầu mỡ, ăn mặn...

Huyết áp cao thường xuyên kéo dài và không kiểm soát tốt có thể gây nên các biến chứng ảnh hưởng tới các cơ quan quan trọng của cơ thể như tim, thận, não và nguy hiểm nhất là gây nên đột quỵ não.

Nguy cơ trời lạnh người cao huyết áp bị tai biến rất cao

Huyết áp tăng cao khiến áp lực dòng máu tăng cao đột ngột kết hợp với thời tiết lạnh làm các mạch máu co lại làm cho các mạch máu dễ bị vỡ ra, nhất là các mạch máu lớn. Vỡ mạch máu não các vùng máu não vỡ ra hình thành cục máu đông khiến lượng máu cung cấp cho não không đủ, não thiếu hụt chất dinh dưỡng và oxy gây nên tình trạng chết tế bào não gây nên các di chứng như yếu hoặc liệt nửa người, nói năng không rõ ràng, rối loạn thị giác, méo miệng… Trường hợp bệnh nhân bị vỡ mạch máu não lớn có thể nguy hiểm tới tính mạng, nhẹ thì có thể giữ được tính mạng nhưng để lại các di chứng nặng nề cho bản thân, gia đình và xã hội.

Làm thế nào để ngăn chặn tai biến ở người huyết áp cao khi thời tiết lạnh:

Kiểm soát huyết áp ổn định: bằng cách uống thuốc huyết áp đúng giờ, uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sỹ, đo huyết áp thường xuyên.

Tái khám định kỳ để ngăn chặn các nguy cơ.

Giữ ấm cho cơ thể khi thời tiết lạnh.

Không nên tắm đêm hoặc ra ngoài khi thời tiết lạnh.

Có chế độ ăn uống lành mạnh: ăn nhạt, ăn thực phẩm có nhiều chất đạm thực vật, thịt trắng, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi.

Thường xuyên tập thể dục thể thao.

Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê.

Tag: an cung ngưu hoàng hoàn phòng ngừa bệnh huyết áp



Nguồn:

Xem nhiều nhất

Tìm kiếm



 An cung ngưu hoàng hoàn, an cung ngưu hoàn, an cung ngưu hoàng hoàn rùa vàng an cung hàn quốc