Đối với não:

Tăng huyết áp gây cơn thiếu máu não thoáng qua với biểu hiện đau đầu, hoa mắt, chóng mặt… Tăng huyết áp gây tai biến mạch máu não như nhũn não, xuất huyết não, đứt mạch máu não dẫn đến liệt nửa người, liệt hoàn toàn, thậm chí tử vong.

Ngoài ra, một số triệu chứng bệnh não do tăng huyết áp như nôn mửa, chóng mặt, co giật, hôn mê...

Đối với tim mạch:

Tăng huyết áp gây to tim, suy tim. Áp lực cao của dòng máu làm cho lớp trong cùng của thành mạch bị rạn nứt. Từ đó, mỡ máu và bạch cầu chui qua những lỗ rạn nứt để lọt xuống thành mạch máu, làm thành mạch bị dày lên, hẹp đi và mất tính đàn hồi, làm giảm lượng oxy đến nuôi tim. Hậu quả là xuất hiện loạn nhịp, cơn đau thắt ngực, suy tim và nhồi máu cơ tim có thể gây đột quỵ.

Tăng huyết áp còn gây phồng lóc động mạch chủ, xơ vữa mạch máu, viêm tắc động mạch chân.

Đối với thận:

Tăng huyết áp làm hỏng màng lọc của tế bào thận, làm hẹp động mạch thận, gây suy thận

Đối với mắt:

Tăng huyết áp gây mờ mắt, xuất huyết võng mạc gây mù hay còn gọi là bệnh lý võng mạc do tăng huyết áp.

Tất cả biến chứng này về mặt sức khỏe làm bệnh nặng dần, gây tàn tật nhiều (62% đột quỵ và 49% đau thắt ngực do tăng huyết áp) và đột tử hoặc giảm tuổi thọ. Về mặt tài chính thì làm tăng chi phí, gánh nặng cho bệnh nhân và gia đình.

Cách phòng và điều trị tăng huyết áp

- Duy trì cân nặng hợp lý: Những người thừa cân có nguy cơ cao mắc bệnh cao huyết áp. Vậy nên để giảm nguy cơ mắc bệnh, cần duy trì cân nặng cơ thể hợp lý.

- Ăn nhiểu rau quả: Chế độ ăn khỏe mạnh với nhiều rau quả tươi, ít chất béo và cholesterol luôn là cách duy trì sức khỏe, ngăn ngừa và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch và huyết áp.

- Ăn lạt: Ăn ít muối sẽ giúp ngăn ngừa huyết áp tăng cao, lượng muối khuyến cáo tốt cho sức khỏe là 1 thìa muối nhỏ mỗi ngày. Các thực phẩm đóng gói sẵn thường có chứa nhiều muối vì thế cần đọc kỹ thành phần của thực phẩm trước khi sử dụng.

- Chế độ tập luyện: Một cuộc sống với thời gian tập luyện từ 30 - 60 phút/ngày, 5 ngày 1 tuần sẽ giúp giảm huyết áp và ngăn ngừa mắc bệnh cao huyết áp.

- Không hút thuốc lá: Những người hút thuốc thường có nguy cơ cao mắc các bệnh về huyết áp. Vì vậy không nên hút thuốc lá.

- Kết hợp uống An Cung Ngưu Hoàng Hoàng Hàn Quốc, mỗi ngày 1 viên, uống mỗi đợt 20-30 viên, giúp điều hòa và ổn định huyết áp hiệu quả, giúp phòng được các chứng bệnh do cao huyết áp gây ra, nhất là bệnh đột quy hay tai biến mạch máu não.