Những chị em có cuộc sống phiền muộn, tăng đột quỵ lên 29%, những chị em thường xuyên sử dụng các loại thuốc chống phiền muộn thì nguy cơ đột quỵ cao lên đến 39%.

Tại sao phụ nữ rơi vào trạng thái phiền muộn?

Những phụ nữ bị phiền muộn thường là những người cô độc, nghiện thuốc lá và ít hoạt động thể chất. Họ thường là những người còn khá trẻ, có chỉ số khối cơ thể cao và thường mắc các chứng bệnh như cao huyết áp, bệnh tim và đái tháo đường. Tất cả các vấn đề trên có thể là nguyên nhân gây nên chứng phiền muộn ở phụ nữ.

Cải thiện chứng phiền muộn

Chứng phiền muộn có thể được ngăn ngừa, cải thiện thông qua việc kiểm soát các vấn đề về sức khỏe như bệnh đái tháo đường và cao huyết áp, bằng cách sử dụng các loại thuốc điều trị cao huyết áp thường xuyên như An Cung Ngưu Hoàng Hoàn Hàn Quốc.

Bên cạnh đó, cần tuân thủ lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống đầy đủ, nhiều rau xanh, chất xơ, giảm chất béo, luyện tập thể dục đều đặn giúp giảm cân, tạo cuộc sống vui tươi, thoải mái, lành mạnh.