Bình thường biểu hiện hoa mắt chóng mặt mỗi khi thay đổi tư thế hay gặp ở lứa tuổi từ 50 trở lên. Rất ít khi gặp ở người trẻ. Hoặc với những phụ nữ sau sinh nuôi con nhỏ ăn uống không đủ chất, ngủ không đủ thời gian, chất lượng giấc ngủ không đảm bảo… làm giảm hạ đường huyết, thiếu máu cũng có thể dẫn tới những biểu hiện hoa mắt, chóng mặt.

Khi có những biểu hiện hoa mắt, chóng mặt nghĩa là sức khỏe của bạn không được bình thường. Nếu các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt chỉ xuất hiện thoáng qua rồi hết, thỉnh thoảng có lặp lại nhưng xuất hiện ngắn thì thường là lành tính. Bạn chỉ cần tăng cường nghỉ ngơi và có chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Tuy nhiên, khi các triệu chứng trên xuất hiện kéo dài, không cải thiện thì thường gắn liền với các bệnh lý nguy hiểm như đã nói ở trên. Điều cần làm là nên đi khám sức khỏe để được bác sĩ kiểm tra sức khỏe tổng thể sớm nhất, tránh những biến chứng đáng tiếc xảy ra. Phương hướng hỗ trợ chẩn đoán bệnh hiệu quả là CT scaner, cộng hưởng từ, điện não đồ, huyết áp, siêu âm tim… để xác định bệnh.

Phòng bệnh hoa mắt, chóng mặt

Triệu chứng hoa mắt chóng mặt có thể làm bạn bị tai nạn, ngã dẫn đến chấn thương sọ não, nên khi bị hoa mắt hay chóng mặt cần dừng lại tất cả công việc, ngồi hoặc nằm nghỉ ngay lập tức. Nên giữ cho môi trường xung quanh được thoáng mát, yên tĩnh.

Duy trì lối sống khỏe mạnh sẽ góp phần đẩy lùi sự xuất hiện của các triệu chứng. Trước tiên cần duy trì chế độ ăn đủ chất, ngủ đủ thời gian và chất lượng chất ngủ phải đảm bảo. Không nên thức khuya, giảm áp lực công việc. Ngoài ra cần phải tập luyện nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý, không hút thuốc lá, tránh căng thẳng. Tránh thay đổi tư thế đột ngột như đang nằm đứng nhanh dậy hay xoay nhanh sang hai bên.

Ăn uống cần đa dạng, khẩu phần nhiều rau và trái cây tươi, uống đầy đủ nước. Dựa theo từng bệnh lý nền tảng gây chóng mặt mà chúng ta nên điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt cho hợp lý. Ví dụ, bệnh nhân hoa mắt, chóng mặt do tăng huyết áp cần giảm ăn mặn, giảm dầu mỡ. Bệnh nhân thiếu máu, thiếu sắt cần ăn nhiều thức ăn có màu sắc đậm như thịt bò, rau muống, củ dền…

Kết hợp uống An Cung Ngưu Hoàng Hoàn Hàn Quốc và Thông Tâm Mạch giúp cải thiện tình trạng hoa mắt, chóng mặt, giúp giảm căng thảng mỏi mệt trong cuộc sống hàng ngày. An Cung Ngưu hoàng Hoàn uống một đợt 3 hộp (mỗi hộp 10 viên): hộp đầu tiên 2 ngày uống 1 viên; hộp thứ 2, mỗi tuần uống 2 viên; hộp thứ 3, mỗi tuần uống 1 viên. Thông Tâm Mạch, mỗi ngày uống 6 viên, chia làm 3 lần (sáng, trưa, tối), uống liên tục trong 1 tháng. Liên hệ tư vấn: 0972. 00 55 66 (Khuy).